Сериал Фитнес 1 сезон – это история обычной девушки Аси. Ася – обладательница пышных форм и лишнего веса. Но ее это не заботит до тех пор, пока не оказывается, что своему жениху она в нынешнем образе не нужна. Уже в процессе подготовки к свадьбе выясняется, что молодого человека не устраивает пышная фигура невесты. Вторым ударом стало и то, что ее подруги, как оказалось, за спиной не упускают шанса пройтись по ее формам не самыми добрыми шутками.

В поисках своей утраченной самооценки девушка отправляется в фитнес-центр, чтобы упорным трудом убрать лишние килограммы, а также доказать жениху и приятельницам, что она способна измениться, стать лучше, перебороть свои недоставки. Вот только оказалось, что цена программы снижения веса слишком высока для ее кошелька. Но красота требует жертв, а потому Ася устраивается на работу в этот фитнес-центр, чтобы бесплатно заниматься и идти к своей цели. На новом месте девушку ждут новые обязанности, новые встречи и знакомства, и, конечно же, активные тренировки. Сериал Фитнес 1 сезон – это и веселая, и серьезная история о стремлении к своей цели, об отношениях, о смелости изменить себя, о воспитании силы воли.